肚子疼吃什么食物好

肚子疼吃什么消炎药最好

肚子疼吃什么好？肚子疼可能是由于多种原因引起的，不同的原因需要采取不同的饮食建议。以下是一些建议可以帮助缓解不同类型肚子疼的饮食建议：1. 消化不良或胃胀气： 建议食物：轻食物如白米饭、烤土司、香蕉、蒸蔬菜或煮熟的蔬菜、温和的清汤。 避免食物：油腻食物、辛辣食物、奶制品、碳酸饮料、咖啡和酒精等可能加重胀气和消化不良的食物。2. 痉挛性肠病（如肠易激综合征）： 建议食物：易消化的食物，如烤鸡胸肉、无糖酸奶、燕麦粥等。 避免食物：高脂肪食物、咖啡因、人工甜味剂、含有麸质的食物（如小麦、大麦等...