街舞男团的舞蹈既要表现出力量感,又要有极强的Groove感,下面为您提供一个适合街舞男团的简单舞蹈教程:

舞蹈动作一:基础Step

  • 1. 轻微弓腿,双脚与肩同宽,身体自然站直。
  • 2. 右脚向右跨出一步,左脚跟随着跨出一步,形成一个小跳动作,然后左脚再向右跨出一步。
  • 3. 继续交替进行步伐,重心转移要感觉到臀部和腰部的律动。

舞蹈动作二:Body Roll

  • 1. 双脚分开,略微弯曲膝盖。
  • 2. 臂部与肩同宽,双手放在臀部或举起到胸部位置。
  • 3. 首先从头部开始,头部向上仰,再由脖子部位开始轻轻往下滚动,然后依次用肩膀、胸部、腰部将动作连贯起来。
  • 4. 最后是臀部的滚动,整个动作要求流畅自然,感觉身体的每一块肌肉都被拉伸开来。

舞蹈动作三:Wave

  • 1. 直立站立,双手自然垂放。
  • 2. 先由手部开始,手腕向上旋转,再由前臂、上臂、肩膀依次延伸至另一侧,同时身体随之做同样的动作。
  • 3. 再由身体下半部分依次向上推移至上半部分。

以上是一个适合街舞男团的简单舞蹈教程,希望对您有所帮助!

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